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椒盐虾的做法和食材用料及健康功效

2020-06-28
健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料虾半斤相克食物彩椒适量 盐适量油适量葱适量相克食物香菜适量相克食物料酒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物椒盐虾的做法
  • 1.虾洗干净,剪去胡须,剪开背部挑出虾肠

  • 2.背部剪开用牙签挑出虾肠

  • 3.腌虾,料酒,盐,姜,葱头,搅拌均匀腌半个钟

  • 4.蒜蓉,姜容,香菜碎,葱碎

  • 5.彩椒切菱形块(突然发现我炒虾的那个彩椒没有拍照,这个图片是炒荔枝彩椒鸡肉的)

  • 6.热油锅下葱姜蒜容下锅爆香给一点点盐(只要够给调料入味就行了,虾已经腌了不需要再调味)

  • 7.放入腌制好的虾(腌制虾的那些料不需要放进去)煎黄一面翻另一面煎黄

  • 8.放入彩椒翻炒至差不多熟

  • 9.放入葱,香菜碎搅拌均匀出锅

  • 10.成品

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